美味可口、色彩搭配的中式早餐糕點美食推薦

精選早餐糕點組合

紫薯蒸糕

所需材料包括：紫薯、米粉、糖和牛奶。

制作步驟如下：

首先，將紫薯蒸煮至軟爛后搗成泥狀。

然后把紫薯泥與米粉、適量的糖以及牛奶混合均勻。

將其倒入蒸盤內，在水沸騰的狀態(tài)下蒸20分鐘直至完全熟透。

南瓜餅

需要準備：南瓜、面粉、糖和鹽。

將南瓜蒸煮至軟爛后搗成泥，然后加入適量的面粉、糖以及少許鹽揉合成面團。

接著把面團分割為若干小劑子，并將其壓制成餅狀。

最后在平底鍋中放入少量油煎制兩面金黃即可享用。

豆沙包

所需材料包括：面粉、酵母、紅豆沙和糖。

將面粉與酵母以及適量的糖混合，加入水揉成光滑面團，并放置至其體積增大兩倍左右進行發(fā)酵。

待面團充分發(fā)酵后將其分割為若干小劑子，每個劑子里包裹適量紅豆沙并捏緊封口。

然后將包好的豆沙包放入蒸鍋中，在水開的情況下蒸15分鐘即可完成。

水果燕麥杯

所需材料包括：燕麥、牛奶、蜂蜜以及各類新鮮時令水果（如草莓、藍莓和香蕉）。

首先，將燕麥用牛奶浸泡至軟化狀態(tài)，并可根據(jù)個人口味加入適量的蜂蜜調味。

然后，把泡好的燕麥放入杯中作為底料，再在其上層疊擺放切好的新鮮水果塊。

在最上方淋上少許蜂蜜以增加風味。

色彩搭配建議

紫薯蒸糕：呈現(xiàn)出深紫色，富含營養(yǎng)。

南瓜餅：金黃色澤，含有豐富的胡蘿卜素。

豆沙包：潔白的外皮包裹著內里紅色的紅豆沙，形成鮮明對比。

水果燕麥杯：多彩的新鮮水果搭配不僅美觀而且健康。

飲品推薦

豆?jié){：可以選用無糖或稍微加點糖的豆?jié){作為搭配選擇，非常適宜這些糕點。

綠茶：清新爽口的綠茶有助于促進消化，并為早餐增添一份清爽感。

以上這套早餐糕點組合不僅美味可口，而且營養(yǎng)豐富，是開啟美好一天的理想之選！

(責任編輯：佚名)