高考后才發(fā)現(xiàn)，那些能考上985和211的孩子，無一例外都做到了以下這幾點規(guī)劃！

如果家里有高中生，目標(biāo)瞄準(zhǔn)985、211，那高中三年絕不能“走一步看一步”。高一抓什么根基，高二破什么難關(guān)，高三攻什么重點，每一步的規(guī)劃都得踩在點子上。

【高一：用“主科錨定法”扎穩(wěn)根基，別在“小處”耗精力】

剛從初中升高中，很多孩子會栽在同一個坑里：把初中“全科用力”的習(xí)慣搬過來，結(jié)果面對九科科目直接慌了陣腳。

見過不少高一家長的焦慮：孩子生物跟不上，趕緊報網(wǎng)課；歷史背不熟，買一堆教輔資料；甚至因為化學(xué)老師講課風(fēng)格不適應(yīng)，就急著找一對一……這些操作看似“努力”，實則全錯了方向。

高一的核心就八個字：主科錨定，副科跟上。語文、數(shù)學(xué)、英語這三門150分的主科，才是決定高考下限的“壓艙石”。比如數(shù)學(xué)，高一的函數(shù)、集合是整個高中的“地基”，這塊沒吃透，高二學(xué)導(dǎo)數(shù)、高三刷壓軸題都會像“空中樓閣”；英語更不用說，3500個考綱單詞從高一開始積累，和高三突擊背，效果天差地別——前者是“細(xì)水長流記牢”，后者是“臨時抱佛腳易忘”。至于政史地物化生這些副科，高一階段根本不用花大量時間刷題。上課跟著老師節(jié)奏聽懂知識點，課后把課本例題過一遍，考前花一周集中梳理框架，完全能拿到中上分?jǐn)?shù)。

真正聰明的高一學(xué)生，從不會在副科的“小分?jǐn)?shù)”上死磕，而是把70%的精力都下在主科上：數(shù)學(xué)每天留1小時練基礎(chǔ)題型，英語早晚各20分鐘背單詞+讀課文，語文每周寫一篇周記練手感。等主科成績穩(wěn)定在120分以上（按150分算），不僅總分有底氣，孩子還會因為“學(xué)得會”建立信心，后續(xù)學(xué)副科也更有勁頭。高一別求“全科完美”，先把主科根基扎穩(wěn)，才是走對了第一步。

【高二：用“強科突圍法”打破瓶頸，別陷在“補弱”陷阱里】

高二是高中最關(guān)鍵的“分水嶺”——一半孩子越學(xué)越順，一半孩子直接掉隊，問題大多出在“方向錯了”。很多中等生高二的狀態(tài)是：數(shù)學(xué)剛及格，就天天刷數(shù)學(xué)難題；英語完形總錯，就抱著語法書死啃；物理電學(xué)聽不懂，就把課余時間全用來補物理……結(jié)果呢？弱科沒補上來，原本能考110分的語文、英語反而降到了100分以下，整個人越學(xué)越焦慮。而那些能考上985、211的孩子，高二都在做同一件事：強化強科，以強帶弱。比如孩子數(shù)學(xué)能考110分，英語只有90分，與其把時間全砸在英語上，不如先把數(shù)學(xué)沖到125分——數(shù)學(xué)多拿15分，比英語從90分提到100分容易得多，而且數(shù)學(xué)學(xué)好了，邏輯思維能力上來了，學(xué)物理、化學(xué)也才更輕松。再比如有的孩子語文特別好，作文總能拿50分以上，那就繼續(xù)強化這個優(yōu)勢：每天讀一篇時評，每周練一篇議論文，把作文穩(wěn)定在55分左右。等強科變成“王牌”，孩子會有“我能學(xué)好”的底氣，再回頭補弱科時，心態(tài)更穩(wěn)，效率也更高。高二最忌諱“平均用力補弱科”，記住：高考是“總分制勝”，不是“各科均衡”。先讓1-2門主科變成“拉分王”，再帶著信心補弱科，才能避開“兩極分化”的陷阱。

【高三：用“真題靶向法”精準(zhǔn)沖刺，別做“無效刷題”】

高三一開學(xué)，老師就會帶著瘋狂趕進(jìn)度：數(shù)學(xué)一輪復(fù)習(xí)3個月掃完三年知識點，英語每天一套試卷……如果孩子沒提前規(guī)劃，很容易被“節(jié)奏帶著跑”，最后做了一堆無用功。而那些能考上985、211的孩子，高三都抓住了核心：提前預(yù)習(xí)，靶向刷題。比如數(shù)學(xué)，高三上學(xué)期要講的導(dǎo)數(shù)、圓錐曲線，暑假就提前預(yù)習(xí)一遍，把基礎(chǔ)公式和例題吃透。等到老師講課，別人還在吃力記筆記，他已經(jīng)能跟著老師想“解題思路”了；英語3500個考綱單詞，最晚高二暑假就要背完，高三開學(xué)直接攻“完形填空”“七選五”這些高頻丟分題型。更關(guān)鍵的是“靶向刷真題”——很多孩子高三刷了上百套卷子，成績還是沒提，就是因為沒搞懂：真題才是“考試說明書”，模擬題再好，也不如真題貼合高考考點。數(shù)學(xué)一定要“按知識點刷真題”：比如函數(shù)綜合題、立體幾何大題、概率統(tǒng)計題，這些基礎(chǔ)題型占了120分左右，先把這些題練到“穩(wěn)拿分”，再攻最后兩道壓軸題。包括語文、英語，連同物理、化學(xué)，歷史、政治，都是如此。高三不是“刷的題越多越好”，而是“刷對題才有用”。提前預(yù)習(xí)趕進(jìn)度，對著真題抓考點，比跟著人群“盲目沖刺”高效10倍。

高一扎穩(wěn)主科根基，高二強化強科優(yōu)勢，高三精準(zhǔn)靶向沖刺，三年步步踩對，才能穩(wěn)穩(wěn)站上985、211的分?jǐn)?shù)線。如果覺得對您有啟發(fā)，請點贊、收藏，并轉(zhuǎn)發(fā)給需要的朋友！#高中生# #高中# #高三# #高中生如何長時間高效學(xué)習(xí)?# #學(xué)習(xí)方法#

(責(zé)任編輯：佚名)