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無色素無添加劑的果凍這樣做給孩子吃安心又健康

作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:85|發布時間:2025-08-14

隨著夏季的到來,孩子們迎來了他們期待已久的假期。在這個歡樂的季節里,小朋友們在家總會忍不住品嘗各種零食,其中果凍尤其受到他們的喜愛,各種口味總能引起他們的興趣。尤其是那些含有真實果肉的果凍,比起單一顏色的傳統果凍,更能吸引三歲以上孩子們的目光。

盡管市面上的果凍價格親民,但其中往往添加了色素和防腐劑,家長們難免會擔心孩子的健康。其實,制作果凍并非難事,即使是烹飪新手也能輕易掌握,本期就為大家帶來芒果果凍與奶香果凍的簡易做法。口感Q彈,甜而不膩,簡單幾步就能學會。廢話不多說,讓我們開始吧!

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所需材料:

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- 白涼粉 20克

- 純牛奶 250毫升

- 芒果 300克

- 白糖 適量

制作步驟如下:

1. 準備好所需食材;

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2. 將芒果去皮,切成小塊,越小越好;

3. 分別準備兩個碗,每碗加入20毫升清水和5克白涼粉,充分攪拌直到白涼粉溶解;

4. 鍋中加入250毫升水,撒入少許白糖,倒入白涼粉溶液,持續攪拌;

5. 當鍋內液體冒出大量氣泡并煮沸時,即可關火;

6. 在模具里放入芒果塊,然后倒入一部分冷卻的白涼粉液,自然冷卻;

7. 鍋中倒入250毫升牛奶和適量白糖,加入剩下的白涼粉液,繼續攪拌至沸騰后熄火;

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8. 將熱牛奶液倒入模具,稍微冷卻后再加幾顆芒果丁;

9. 待牛奶糊稍有凝固時,用勺子輕輕按壓芒果丁,確保果肉不會沉底;

10. 第一批果凍已經成型,脫模即完成;

11. 這樣做出來的果凍形狀各異,晶瑩剔透,既美觀又美味;

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12. 再來看看奶香果凍,口感更加順滑。建議水果丁切得更細小一些,這樣果凍凝固效果更好,不易分離。

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這兩款果凍的制作方法相當簡單,孩子們放假在家也能享受到健康美味的小零食。白涼粉是自制果凍的關鍵,其用量決定了果凍的軟硬程度和口感,根據個人喜好調整即可。利用這個暑假,學上幾手小點心的做法,輕松滿足孩子的口腹之欲。喜歡家常美食的朋友記得關注我,每天都有新的家庭烹飪妙方分享。

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今天的分享就到此為止,我們明天再見!

(責任編輯:佚名)

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