#我在頭條曬家鄉#肇慶高要的粽子口味豐富多樣，既有傳承百年的經典款，也有與時俱進的創新口味。主要可以分為以下幾類：

一、傳統經典口味

1. 堿水粽

最傳統的粽子之一，僅用草木灰過濾的堿水與糯米制作，口感回甘清香，食用時可蘸白砂糖、蜂蜜或醬油。高要常見的枧水粽也屬于此類，米粒金黃透亮，不粘不散，清爽彈牙。

2. 肉粽

以芒葉包裹，餡料包含糯米、去皮綠豆、五花肉，部分會加入咸蛋黃、冬菇等，咸鮮香濃，是當地人日常及節慶的熱門選擇。

3. 裹蒸粽

肇慶最具代表性的粽子，用冬葉和水草包裹，每只約0.5公斤，餡料以糯米、脫衣綠豆、五花肉為主，可添加咸蛋黃、瑤柱等，經猛火煲煮7-8小時，入口松化爽滑，帶有冬葉清香。高要白土鎮的傳統綠豆大肉裹蒸尤為出名，日銷量可達800只以上。

4. 龍船粽（金利大粽）

高要金利鎮的特色粽子，比裹蒸更大，在傳統餡料基礎上加入豬蹄、冬菇、瑤柱及不剝殼的綠豆、花生，口感層次豐富，豬蹄彈牙，花生綠豆鮮香。每逢龍舟賽，村民會攜帶龍船粽為選手補給，寓意“丁財兩旺”。

二、創新潮流口味

1. 風味融合粽

商家近年推出藤椒粽、辣椒粽、黑松露粽等，將麻辣、菌香等元素融入傳統粽子，滿足年輕消費者對新鮮口感的追求。

2. 健康輕食粽

如黑糯米裹蒸、五谷雜糧裹蒸等，采用低糖、低脂配方，搭配燕麥、藜麥等食材，更符合現代健康飲食趨勢。

3. 高端食材粽

部分店家嘗試加入鮑魚、瑤柱、咖喱雞肉等高端或異國風味餡料，提升粽子的奢華感與多樣性。

三、地域特色延伸

高要客家人過年時還會制作傳統粽子，以糯米、綠豆、豬肉為餡料，用冬葉包裹，搭配自家腌制的土豬肉，充滿鄉土風味。此外，枧水粽作為當地常見的甜粽，常作為節慶小吃單獨食用。

四、食用搭配與文化

高要粽子的食用方式多樣：堿水粽和枧水粽可蘸糖或蜂蜜，肉粽和裹蒸則直接品嘗咸香風味。在龍舟賽等傳統活動中，粽子不僅是美食，更承載著祈福、團結的文化寓意。無論是傳統的柴火慢煮，還是現代真空包裝的便捷版，高要粽子始終以其獨特的工藝和風味，成為嶺南飲食文化的重要符號。

(責任編輯：佚名)