養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣1.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或擋鼻涕使用過的手紙。這種簡(jiǎn)單的習(xí)慣可以幫助預(yù)防傳染病的傳播。2.勤洗手，勤剪指甲。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污油的毛巾擦手。在洗手時(shí)，注意用七步洗手法，確保沖洗干凈。這是預(yù)防傳染病的一個(gè)關(guān)鍵習(xí)慣。3.不要與他人共用水杯、...

01換氣新空氣保持室內(nèi)空氣流通至關(guān)重要，每日開窗透氣2到3次，每次至少持續(xù)30分鐘。如果房間空間較大或外界風(fēng)力微弱，可以適當(dāng)延長(zhǎng)通風(fēng)時(shí)間，同時(shí)確保身體不受涼。02避免人群聚集保持適當(dāng)社交距離是減少呼吸道疾病傳播的有效手段。在人流量大的公共場(chǎng)所，如地鐵、公交車和商場(chǎng)，請(qǐng)務(wù)必正確佩戴口罩。03細(xì)心洗手，遠(yuǎn)離五官日常生活中，...

一、春季如何預(yù)防常見傳染病保持室內(nèi)空氣流通至關(guān)重要，定期開窗通風(fēng)，提升空氣質(zhì)量。家中可以使用食醋噴灑或熏蒸進(jìn)行消毒。個(gè)人用品如毛巾、牙刷和餐具要定時(shí)清潔更換，確保衛(wèi)生獨(dú)立。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是防病的基礎(chǔ)。工作生活場(chǎng)所應(yīng)時(shí)刻保持干凈，飯前便后及外出回家務(wù)必洗手。打噴嚏、咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾遮掩，并妥善處理使用過的紙巾。衣物、被...