眾多人群都遭遇過(guò)胃部不適的困擾，諸如胃痛、胃脹和反酸等癥狀。據(jù)研究顯示，胃病的發(fā)病率在我國(guó)人群中高達(dá)80%，涵蓋了胃炎、胃潰瘍甚至胃癌等多種疾病，且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。常言道，“三分治，七分養(yǎng)”，對(duì)于患有胃病的人來(lái)說(shuō)，除了藥物治療，日常的飲食和生活習(xí)慣同樣至關(guān)重要。飲食療法即通過(guò)合理安排飲食和營(yíng)養(yǎng)搭配，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力...