紫薯的10種創意吃法，美味又營養，比紅薯還好吃！

紫薯的美味吃法，你最愛哪一款呢？

1. 紫薯蒸糕：將紫薯去皮蒸熟后壓成泥，與雞蛋和牛奶混合，倒入油刷過的模具，蒸30分鐘后切塊享用。

2. 紫薯小方：蒸熟的紫薯加糖、糯米粉揉成團，包入芝士碎后烤制，外脆內軟，有拉絲效果。

3. 爆漿紫薯餅：將紫薯泥與芝士碎混合，包入餃子皮壓扁煎至微焦，享受爆漿口感。

4. 紫薯蛋糕：蒸熟的紫薯和雞蛋、酸奶攪拌后倒入刷油的碗中，蒸30分鐘，低糖又美味。

5. 紫薯卷：蒸熟的紫薯加牛奶、糖制成泥，與預拌粉和成面團，包上紫薯泥卷起，用棉線切出花型，既美觀又好吃。

這些簡單的紫薯美食，不僅美味可口，還能作為健康主食。快來試試看，讓生活多一份甜蜜吧！

(責任編輯：佚名)