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        減脂餐

        營養豐富的蔬菜蛋包飯、甘甜的紅棗核桃糕、醇香的花生露。在家中有正在上學的小朋友,早餐的營養絕對不能忽視。是否所有的孩子都不偏愛蔬菜呢?今天我就要使用這兩種蔬菜來烹制一份美味的蔬菜蛋包飯,每一口都包含著肉類、雞蛋和蔬菜,極其豐富且口感極佳?!は葘⑽魈m花和胡蘿卜進行燙水處理,然后撈出備用?!C過的蔬菜切細,再加入一片優質...

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