過敏性紫癜是一種常見的出血性疾病,表現為過敏性血管炎的征象。它的發病原因可以是細菌、病毒、寄生蟲感染,或者是抗生素、磺胺藥等藥物引起,也可由植物花粉或者魚、蝦、蛋、奶等食物引起,也可能是注射疫苗等引起。過敏性紫癜的發病和復發有明顯的季節性,多數在每年的9月到12月份也有不少患者在春天或夏季發病或復發。

預防

1.控制飲食

首先要控制飲食,特別是對于有過敏史的患者,應盡量避免食用可能引起過敏反應的食物,如雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等。如果孩子患上過敏性紫癜,一定要嚴格控制患者的飲食,不吃或少吃易上火的食品。急性期只吃素食,并且盡可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。

2. 待紫癜穩定后,逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等,但一定要一種一種逐漸加用。羊肉、辣椒、海鮮等暫時最好在一段時間內不要食用,時間長短視患者的體質綜合判斷。

3. 易復發時間適當抗過敏治療

如果患者有明顯的季節性過敏反應,可以在高發期間適當使用一點點抗過敏藥物,臨床發現經過這種方法干預后紫癜復發率大大下降。同時也要增強體質預防感染,一旦感染積極治療。如果反復感冒,可以適當使用免疫調節劑。但一定要注意,如果患者平時很少感冒,最好不要過多使用提高免疫的藥物。

飲食注意

(一)飲食原則

1. 過敏源若是食物,應盡量設法確定是哪種食物并嚴格禁食該種食物。2. 高蛋白膳食,瘦肉、動物肝臟、蛋及豆制品等優質蛋白質應充分保證。但若出現腎型的過敏性紫癜應該少吃或禁止,對海鮮類的高蛋白食物要絕對禁止。3. 高維生素食品,尤其是含維生素C的食物對于維持血管正常功能有重要作用。4. 對有消化道癥狀的患者,可根據病情給予流質或半流質飲食;對有腎臟損害者,應限鹽限水。

(二)食物選擇要點

1. 魚、蝦、蟹、蛋、奶等動物性食品,以及蠶豆、菠蘿、花粉等植物性食物有可能成為過敏源,這些食物引起的過敏性紫癜發病率可占10～15%,應逐一加以排除。2. 含維生素C豐富的食物主要有新鮮蔬菜、水果,特別是綠葉蔬菜、青椒、柑橘、鮮棗、獼猴桃、刺梨、檸檬等。冬季蔬菜淡季時綠豆芽也是很好的維生素C來源。3. 調劑食用動物性優質蛋白質和豆制品。

(責任編輯：佚名)