征服山海：香港麥理浩徑全方位徒步指南

探索麥理浩徑：享受香港的極致戶外體驗

麥理浩徑是香港徒步者的圣殿之一，全長約100公里，橫跨新界東西。以香港第25任總督麥理浩爵士的名字命名，這條路線不僅被《國家地理》譽為“全球最佳徒步徑”，更將自然與人文的奇妙結合展現得淋漓盡致。

麥理浩徑全解析：十段風景，十重體驗

麥理浩徑分為10個不同階段，每個階段約6至14公里不等，全程徒步大約需要5到7天。多數人選擇分次挑戰，欣賞每一站的絕美風光。

• 第1段：北潭涌-浪茄

  從萬宜水庫東壩開始，麥理浩徑以壯觀的六角形巖柱和碧藍的水庫景色開篇。終點浪茄灣擁有白色沙灘與清澈海水，仿佛置身于遙遠的海島。

• 第2段：浪茄-北潭凹

  這一段被譽為“亞洲最美海岸線”，西灣、咸田灣的碧綠沙灘如翡翠般鑲嵌其中。蚺蛇尖山脊線與無敵海景并存，途中不妨在西灣亭的小吃店品嘗新鮮豆腐花。

• 第3-4段：北潭凹-基維爾營地

  這一區域充滿了挑戰性，雞公山和馬鞍山等高峰考驗著徒步者的體力。昂平高原的觀景臺可俯瞰西貢海與九龍半島的壯麗景色。清晨時分，常有滑翔傘愛好者在附近起飛。

• 第5-8段：基維爾營地-荃錦公路

  穿過獅子山、筆架山等城市地標，在九龍坳觀景臺可同時欣賞維港天際線與郊野山林的美景。城門水塘旁的白千層樹林，倒映出如詩如畫的畫面。

  

• 第9-10段：荃錦公路-屯門

  大帽山（957米）上的云海日出是香港的一大奇觀。秋季來臨之際，可欣賞到夢幻的芒草海景。終點屯門的勝利手勢雕塑，是對完成百公里旅程的最佳紀念。

麥理浩徑徒步實用指南

在計劃行程時，請注意以下建議：

• 最佳時間：10月至11月

  秋高氣爽的季節是徒步的最佳時機，避開5至9月的臺風季。

• 分段攻略

  • 初階者：第1-2段（1-2日）海岸線輕徒步

    

  • 進階者：第5-8段（2日）城市山徑探索

    

  • 挑戰者：第3-4段+大帽山（需專業裝備與準備）

交通方面，可以使用以下方式抵達起點和離開終點：

• 北潭涌起點：從鉆石山站乘坐96R巴士或沙田站乘289R巴士。

• 中途撤離點：西灣亭（NR29村巴）、水浪窩（使用99或299X線）。

• 屯門終點：輕鐵610線可與港鐵連接。

裝備清單

• 必備物品：

  • 防滑登山鞋
  • 2升水袋
  • 防曬帽
  • 充電寶（以確保手機續航）

• 建議攜帶：

  
  • 登山杖（第3-4段使用尤為必要）
  • 離線地圖（部分路段無信號時備用）
  • 營地裝備（如在浪茄灣、昂平或鉛礦坳等合法地點扎營）

秘境彩蛋與安全提示

• 地質奇觀：東壩S形堤岸、破邊洲海蝕柱

  沿途欣賞世界級的地質景觀，感受大自然的鬼斧神工。

• 生態觀察：金山郊野公園段的猴群

  注意不要喂食或干擾野生動物。與自然和諧共處是徒步旅行的重要原則之一。

• 美食小站：北潭涌茶座的手打墨魚丸、鉛礦坳的山水豆腐花

  品嘗當地特色小吃，為旅程增添更多樂趣。

• 安全事項

  • 在標距柱旁設置緊急求助坐標（例如“M038 852374 825916”）以備不時之需。
  • 部分路段無補給點，特別是第3至4段，建議攜帶至少3升以上的飲水。
  • 日落前一小時應開始下山，確保安全抵達營地或指定撤離點。

徒步者的心聲與故事

對于許多徒步麥理浩徑的人來說，這不僅僅是一次身體上的挑戰，更是一場心靈的旅程。他們分享道：“從浪茄灣的日出到大帽山的星空，每一公里都丈量著香港不為人知的壯美風光。維港夜景突然在山脊線后方出現的那一刻，才真正領略到這座城市的魔幻與魅力。

麥理浩徑不僅是一條連接自然與城市、歷史與現代的徒步路線，更是對個人體能和意志的一次考驗。記住帶走垃圾，讓這條百公里長的山海之旅永葆其純粹之美。

(責任編輯：佚名)