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簡單美味的椰蓉餅干食譜,椰子油加持更健康

作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:86|發(fā)布時間:2025-08-14

椰子油是從椰肉中提取的一種天然植物油脂,它是一種飽和脂肪。雖然在日常飲食中的使用頻率不高,但它擁有出色的抗氧化性能,并對人體健康有許多益處。

今天要分享給大家的是一款簡單美味的椰蓉餅干食譜,所需材料和制作過程都十分簡便,成品不僅香氣撲鼻,而且吃起來負擔很小。

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椰蓉餅干

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食材清單:

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  • 低筋面粉 100克
  • 椰子油 75克
  • 蛋液 25克
  • 奶粉 25克
  • 椰蓉 15~20克
  • 冰糖粉或細砂糖 15克
  • 鹽 1克

制作步驟:

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  1. 將所有食材放入瑪捷斯食物處理器的大碗中,開啟自動模式混合30秒。如果沒有此設備,則可以用打蛋器手動攪拌,大約需要5~6分鐘,直至看不到面粉顆粒。
  2. 將混合好的面團分成10克一個的小劑子,揉圓后用掌心按扁,并放置在烤盤上準備烘焙。
  3. 預熱烤箱至上下火180℃,然后放入餅干烘烤大約10分鐘。請根據(jù)個人烤箱實際情況適當調(diào)整時間,當餅干表面呈現(xiàn)出滿意的金黃色即可出爐。

小貼士:

  • 確保每個餅干的厚度一致,注意邊緣不要過薄以免過度焦化。
  • 剛從烤箱取出時餅干較軟,冷卻后會變得酥脆可口。

這款椰蓉餅干不僅健康美味,而且制作過程簡單快捷,非常適合家庭烘焙新手嘗試。快來試試吧!

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(責任編輯:佚名)

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