吃是為了生存，所以吃貨只是求生欲望特別強烈的人而已。那么吃的少的人豈不是求生欲望很低？

其實，吃飯更應該是一個享受的過程，享受美食帶來的快樂，及與家人、與朋友一起聚餐，交流情感的快樂。

前天，我和女兒一起吃飯。正吃著，她抬起無辜的眼望向我：“媽媽，我吃不上了！”

“吃不完就不吃了唄！吃飯本應該是享受的過程，看你那么難受還吃。”

她驚詫的看著我：“我以為你又說我剩飯。”

被她這么一說，我也驚異自己的反應。平時我總是嫌她吃的少，太瘦，總希望她能多吃點。用她的話說就是：媽媽有一種愛，叫“多吃點，多穿點”。

吃飯其實不僅應該是享受，在每一個母親那里也是傳遞愛與關心的過程。這個過程中如果兩樣都有了，吃不吃得完飯又有什么關系呢？而我們傳統思想中，普通老百姓一般想的卻是不能浪費糧食，要節儉。其實這也并不矛盾，但我們很多人卻難以將享受與節儉統一起來。

家里飯菜做的多了或外面吃飯點菜多了，不吃吧浪費，吃吧過飽，權衡一下似乎吃了更好一些。于是許多父母老人會選擇吃光光或吃剩飯菜。于是吃的快樂體驗就變成了飽食之后的難受，或吃剩飯菜只為果腹，沒有吃新鮮飯菜的樂趣。長此以往，身體就慢慢出現了問題。

如此看來，如何吃飯吃得開心真的是一項很值得我們研究的事情呢？

(責任編輯：佚名)