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        為孩子提供健康、均衡的早餐是促進(jìn)他們生長(zhǎng)發(fā)育的重要因素!

        作者:佚名|分類(lèi):生活雜談|瀏覽:89|發(fā)布時(shí)間:2024-12-01

        早上的10道營(yíng)養(yǎng)美食,有助于孩子身高的生長(zhǎng)。第一道:將饅頭切成小塊,加入蛋液、火腿丁和蔥花,煎至兩面金黃,變成美味的早餐。第二道:將胡蘿卜蒸熟后用勺子壓成泥,加入糯米粉和白糖揉成面團(tuán),做成小花形狀后炸至金黃酥脆。第三道:將土豆切成細(xì)絲后不用清洗,加入調(diào)味料后煎至焦香酥脆。第四道:將面粉、白糖、酵母和溫水揉成面團(tuán),做成包子皮后裹上蜜豆餡,蒸至10分鐘即可。第五道:將面粉、鹽、水和成面團(tuán),分成小劑子后搟成餅,加入餡料后卷緊實(shí),蒸熟即可。第六道:將韭菜、粉條、雞蛋、胡蘿卜和蝦皮拌勻,蒸至10分鐘即可。第七道:將面粉、鹽、水和成面團(tuán),搟成餅的形狀。第八道:將醒好的面皮搟成長(zhǎng)餅,刷上一層油酥,撒上小蔥花,像疊扇子一樣將其疊起來(lái),輕輕抻一下再?gòu)囊粋?cè)卷起來(lái),將小尾巴壓在下面,生坯就做好了。第九道:將醒好的面皮搟成長(zhǎng)餅,刷上一層油酥,撒上小蔥花,像疊扇子一樣將其疊起來(lái),輕輕抻一下再?gòu)囊粋?cè)卷起來(lái),將小尾巴壓在下面。第十道:將雞蛋打入空碗中,留下蛋殼備用,然后加入切碎的蔥花、胡蘿卜丁和火腿丁,再加入2勺鹽和普通面粉,最后倒入249毫升的純牛奶,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆颉_@樣可以避免出現(xiàn)面疙瘩,而且做出來(lái)的雞蛋餅更加筋道。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái),最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這個(gè)雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。這樣做的土豆餅外香里嫩,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái),最后撒上一些白白的黑芝麻。等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外焦里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái),最后撒上一些白白的黑芝麻。等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都愛(ài)吃。喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅簡(jiǎn)單易做,非常好吃,喜歡的朋友可以收藏起來(lái),自己動(dòng)手做一做。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道雞蛋餅不僅柔軟筋道,而且還非常有營(yíng)養(yǎng)。在平底鍋中刷上少量的油,倒入一大勺攪拌好的面糊,然后用鍋鏟將面糊均勻地?fù)u晃開(kāi)來(lái)。最后撒上一些白白的黑芝麻,等到雞蛋餅的一面煎至金黃之后,再翻面煎另一面。這道土豆餅外香里嫩,非常好吃,大人小孩都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        (責(zé)任編輯:佚名)

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