掌握必備知識：正確認識發燒及其處理方法

1. 不要僅憑手感判斷孩子是否發燒。孩子們的體溫較高可能由于多種原因，如玩耍、哭泣或從溫暖的床上起來等。通過測量不同部位的溫度可以確定是否真正發燒：直腸、耳朵或前額溫度達到38.0℃或更高；口腔溫度為37.8℃或更高；腋下溫度則為37.2℃或更高。

2. 發燒不會燒壞腦子，而是身體對抗病毒和細胞感染的自然反應。通常的體溫升高（37.8℃至40℃）對身體有益，而即使是超過40℃的高燒也不會導致腦損傷，除非體溫升至42℃以上，這種情況極其罕見且可能發生在極端高溫環境中。

3. 并非所有因發燒導致的癲癇發作都會對兒童造成長期傷害。雖然這種現象令人擔憂，但大多數情況下會在兩分鐘內自行停止，并不會引發非感染性癲癇或導致學習問題。

4. 并非所有發燒都需要用退燒藥治療；只有在發燒引起不適時才需要處理，例如肌肉疼痛。通常在39℃至39.5℃以上的高燒才會引起不適。

5. 發燒無需過度擔憂，因為大腦會控制體溫，大多數感染性發熱不會超過39.5℃或40℃，這些溫度雖然較高，但通常是安全的。

6. 治療后體溫通常只會降低1℃至1.5℃，而不是完全恢復到正常值。

7. 高燒不退并不一定意味著病情嚴重。關鍵在于觀察其他癥狀和孩子的整體狀況。

8. 即使使用藥物退燒，體溫也可能會再次升高。只有當身體戰勝了病毒，發燒才會徹底消失，通常需要2至4天左右。

9. 高燒的嚴重程度并不總是與病因相匹配。如果孩子在發燒時精神狀態良好且無其他嚴重癥狀，則無需擔心。如有其他嚴重癥狀，應及時就醫。

10. 口腔溫度在37.1℃至37.8℃之間屬于正常體溫范圍，而非低燒。身體的正常溫度在一整天中會有所變化，下午晚些時候通常會達到高峰。真正的低燒是指37.8℃至39℃之間的體溫。

11. 捂汗并不能幫助退燒，反而可能阻礙身體散熱。當體溫下降時，身體自然會通過出汗排出熱量。

了解這些關于發燒的真相有助于正確處理和照顧發熱中的孩子，避免不必要的恐慌和不恰當的處理方法。在發燒期間保持冷靜，根據孩子的實際癥狀和身體狀況做出合理判斷和應對措施至關重要。

(責任編輯：佚名)